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Medidas

1 xícara = 240ml; 1/2 xícara = 120ml; 1/3 xícara =80ml; 1/4 xícara = 60ml

Medidas

Tuesday, January 11, 2011

Seja camarada com o Planeta!

- Compre frutas da estação, respeitando sua sazonalidade. A produção artificial dos produtos requer o uso de agrotóxicos e agride a natureza.
 
- Opte por ORGÂNICOS, já que o cultivo de alimentos sem fertilizantes nem pesticidas não polui o meio ambiente.

- Escolha produtos com embalagens maiores em vez de comprar as opções individuais. Melhor um pote grande de iogurte que quatro copinhos.

- Acondicione o lanche em embalagens reutilizáveis: potinhos de plástico para colocar frutas e sanduíches, garrafa térmica para bebidas, etc.

- Evite o uso de papel-alumínio e filmes plasticos na hora de embalar os petiscos, o que reduz a produção automática de lixo.

- Prefira toalinhas ou guardanapos de tecidos Os de papel, apesar de recicláveis, produzem lixo desnecessário.

- Procure o alimento "zero quilometro" - aquele que não veio de longe, como o kiwi da Nova Zelândia. O transporte dos alimentos aumenta a emissão de gás carbonico na atmosfera.

- Em fim, veja o que você pode fazer por você mesmo. Sempre há uma possibilidade...

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